Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 95,44g | Prot: 74,31g | Carbs : 11,70g.
Pequeno Almoço: Queijo Minas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Creme de Leite. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Língua Bovina Cozida. Snacks/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 85%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
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