Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
|
156,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 51,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 56,96g | Prot: 61,19g | Carbs : 142,32g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Quaker Rice Cakes - White Cheddar. Jantar: Dinner Rolls , Bread Stuffing, Mashed Potato, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rnbigguy
|