Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 44,50g | Prot: 92,46g | Carbs : 138,98g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Banana Prata, Ovo. Almoço: Vigor Requeijão Light, Patinho Grelhado, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Sadia Mussarela, Frango Desfiado, Requeijão Light, Ovo. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Granola, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Manga Palmer. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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