Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2013
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2432 kcal
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Líp: 42,30g | Prot: 107,59g | Carbs : 230,87g.
Pequeno Almoço: White Mushrooms (Stir-Fried), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), White Sugar (Granulated or Lump), Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Apples (without Skin). Jantar: Shrimp Fried Rice, Woolworths Prawns. Snacks/Outros: Liqueur Coffee (53 Proof), Light Beer, Gin and Tonic. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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