Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
88 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 89,40g | Prot: 71,88g | Carbs : 160,72g.
Pequeno Almoço: Ирис, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Кофе с Молоком, Здоровье Хлеб. Almoço: Ирис, Здоровье Хлеб, Свиной Бульон, Дали Позы Бууза Улан-Удэнские, Кофе с Молоком. Jantar: Bounty Bounty , Чай с Молоком, Чахохбили из Курицы, Кофе с Молоком, Ирис, Макфа Макароны Отварные, Здоровье Хлеб, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: Orion Чокопай. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kasankaja
|