Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 13,46g | Prot: 66,32g | Carbs : 213,80g.
Pequeno Almoço: Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Mandarine, Oatly Hafersahne, Hirse (Gekocht). Jantar: HAK Schwarze Bohnen , REWE Chili Bohnen. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wanja 71
|