Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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48,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2399 kcal
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Líp: 130,77g | Prot: 123,56g | Carbs : 180,42g.
Pequeno Almoço: 배, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: 본죽 전복죽, ニッスイ 味付さば. Jantar: 오리온 무뚝뚝감자칩, 프링글스 프링글스 오리지날, 롯데 카스타드, 계란찜, 오뚜기 참깨라면, 소갈비살, 목살구이. Snacks/Outros: 랩노쉬 푸드바(말차 그린티), BSN 신타6 아이솔레이트. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de emiskd
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