Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
|
119,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 64,71g | Prot: 64,34g | Carbs : 165,74g.
Pequeno Almoço: Лаваш Тонкий, Сахарный Песок, Сахар, Ирис, Мандарины, Сыр Сулугуни, Велком Сосиска Докторская, Вареное Яйцо. Almoço: Хурма, Лаваш Тонкий, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Вареное Яйцо. Jantar: Груша, Село Зеленое Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|