Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Líp: 54,97g | Prot: 93,90g | Carbs : 216,45g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Паста, Хлеб Молодецкий, Овсяные Хлопья, Гречневая Каша, Творог 5%, Семечки, Гороховая Каша, Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: BonDelaMar Тресковые Треугольники, Помидоры. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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