Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 108,40g | Carbs : 228,55g.
Pequeno Almoço: Pisang, Diabetasol Sweetener, Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Tempe Orek, Kikil, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Jantar: Belfoods Chicken Nugget, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leni les
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