|
Tomate + papa + lomito + cebolla 💪
|
1588 kcal
|
Líp: 46,01g | Prot: 143,29g | Carbs : 165,56g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Protein Yogurt, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Almoço: Patatas Cocidas, Jumbo Aceite de Oliva Extra Virgen, Tottus Atún Lomitos en Agua, Tomates, Cebollas. Jantar: Pan Integral, Asiento, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Quest Nutrition Barra de Proteína Chocolate, Loncoleche Protein Yogurt. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natysuazo
|