Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 140,00g | Prot: 77,19g | Carbs : 195,38g.
Pequeno Almoço: Tumis Kangkung, Tahu Bakso, Kue Sus. Almoço: Deka Wafer Roll, Nangka, Tahu Bakso, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Jantar: Meranti Bolu Gulung, Santan, Alfamart Daun Pepaya, Tahu Bakso. Snacks/Outros: Bakpia, Roti Goreng. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de allzzr
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