Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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62,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 36,84g | Prot: 80,03g | Carbs : 142,84g.
Pequeno Almoço: 사과, 홈메이드 요거트, 구운계란, Quaker 오트밀 오리지널, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almoço: 물회. Jantar: 농심 귀리밥, 현미밥, 오징어볶음, 쇠고기 미역국. Snacks/Outros: 아몬드, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 연두빛모아 J
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