Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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447 kcal
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Líp: 20,93g | Prot: 13,15g | Carbs : 43,46g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Sevimli Dad Doktorskaya Kolbasa, Çırpılmış Yumurta, Zeytinyağı, Domates Ketçabı, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Uzun Ömür İvanovka Qaymaq, Kızarmış Beyaz Ekmek. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmədli^_^
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