Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 24,68g | Prot: 28,81g | Carbs : 175,79g.
Pequeno Almoço: Apples, Pumpkin Cheese Pancakes. Almoço: Activia High-Protein Yoghurt without Sugar, Carrots, Apples. Jantar: Apples, Carrots. Snacks/Outros: Apples, Water. mais...
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4072 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 20 minutos, Ballet - 6 horas, Dormir - 13 horas e 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho - 3 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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