Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
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34,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 14,15g | Prot: 83,98g | Carbs : 147,86g.
Pequeno Almoço: Plum, Cinnamon, Peaches, Cucumber, Quaker Old Fashioned Oats. Jantar: Leeks , Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Vinegar, Soy Sauce, Zucchini, Onions, Spinach, Rosemary , Sea bass Cooked seabass dry heat, Rocket, Fennel Bulb, Tesco Aubergine, Carrots, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Lettuce, Tesco Swede, Cilantro (Coriander), Celery, Sweet'N Low Sweet'n Low, Tesco mushrooms fresh, Tesco whole sea bream, Mustard. Snacks/Outros: Coffee, Pepsi Pepsi Max (Can), Lemons (with Peel), Twinings Pure Peppermint Tea, Sugar Free Soft Drink. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Missy motivated
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