Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2020
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1112 kcal
|
Líp: 35,88g | Prot: 55,90g | Carbs : 144,36g.
Pequeno Almoço: Киви, Вкусвилл Готовит 🌿 Тыквенная Каша с Семечками. Almoço: ☕️ Смесь облепиха+имбирь+мёд, Вкусвилл Готовит 🌿 Митболлы из Индейки с Вялеными Томатами и Пастой. Jantar: Вкусвилл Готовит 🌿 Цыплёнок Аджарский. Snacks/Outros: Ананас, Грейпфрут, Апельсин, Вкусвилл Готовит 🌿 Фруктовый Салат. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
|