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#90kg #ketowyzwanie2020
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105,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1952 kcal
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Líp: 145,91g | Prot: 123,74g | Carbs : 21,75g.
Almoço: Nasze Smaki Mięsny Przysmak , Gofr Keto, Pikok Boczek Parzony , Jajko na Miękko. Jantar: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Orzechy Laskowe, Pudliszki Flaki Wołowe w Rosole. Snacks/Outros: Mirasol Słonecznik Prażony z Przyprawami. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de brydzio4
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