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Happy January 1! Good start to the new year. Down 1 lb this mornig. Going to get dressed and workout shortly. It's frigid here! I hope everyone is having a wonderful day.
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1316 kcal
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Líp: 106,51g | Prot: 38,18g | Carbs : 14,68g.
Pequeno Almoço: turkey back bacon style, Fried Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Tea India cardamom chai, Butter (Salted). Almoço: Earth Balance Organic Coconut Spread, Butter (Salted), Whipping Cream, Tea India cardamom chai, Home-made flaxseed bread. Snacks/Outros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). mais...
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2760 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Good for you on the drop - I went the other way - oh well. Here is to our successes in 2014!
01 jan 14 por membro: Lynn1958
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Happy New Year! Ok fat you are in big trouble this year!
01 jan 14 por membro: drinkwaterx4
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Histórico de Peso de JennBuck61
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