|
Дівчатка, з понеділка не їм молочки. ❌
Експерементую над собою, хочу подивитися, як реагуватиме організм.
Порадьте якісь смачні рецепти (запіканочки, можливо) без молока, творога, сиру і т.д.
|
1634 kcal
|
Líp: 65,91g | Prot: 70,20g | Carbs : 194,72g.
Pequeno Almoço: Банан, Белый Хлеб, Банан, Творожний десерт, Оливковое Масло, Авокадо. Almoço: Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Помидоры, Курячі сосиски, Киевхлеб Лаваш Армянский. Jantar: Котлети з телятини, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Snacks/Outros: Twix Twix Xtra, Яблоко Голден. mais...
|
|