Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 48,80g | Prot: 87,31g | Carbs : 85,46g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Clémentines, Jardin Bio Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit), Auchan Salade Chou Rouge, Oeuf Dur. Jantar: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Paysange L'ortolan Léger, Babybel Mini Babybel, Clémentines, Entremont Fromage Light, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Les Croisés Cheddar Tranches, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Snacks/Outros: Radis Noir, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Saucisson Sec, Apéricube Apéricube, Radis, Schweppes Indian Tonic Zero, Gin. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de orilondeckard
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