Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 67,00g | Prot: 62,87g | Carbs : 159,90g.
Pequeno Almoço: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Молоко 2,5%, Сахар, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хлеб с Отрубями, Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мандарины, Хурма, Гранат. Jantar: Яшкино Вафли Шоколадные, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Оливковое Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vonotkova
|