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Bissmillah... day 1 coba diet ala Shanty Denny... #sarapan
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610 kcal
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Líp: 15,16g | Prot: 41,67g | Carbs : 54,69g.
Pequeno Almoço: Lemon, Putih Telur Matang. Almoço: Daun Singkong, 1 Sdm Nasi Putih. Jantar: Bihun Goreng, Daun Singkong, Tempe Bacem, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Outros: Fuyunghai, Buah Pir. mais...
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 Comentários
semangad,, tapi misal belum bisa tanpa nasi, tetap pakai nasi aja mba,, diet nya santi awalan boleh makan nasi, karna sama kaya diet tya Ariestya😊
29 nov 20 por membro: fitrdwi
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@fitrdwi : iya kak aq masih pake nasi 5sdm 😁
29 nov 20 por membro: Nenden Fariyawati
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Histórico de Peso de Nenden Fariyawati
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