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体脂肪率:28.9%
Cardio 45 minutes
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65,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 36,87g | Prot: 139,07g | Carbs : 127,99g.
Almoço: パイナップル, ご飯, 鶏のから揚げ. Jantar: ミートスパゲッティ. Snacks/Outros: Insudiet Crêpe. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamomi55
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