Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 54,17g | Prot: 74,16g | Carbs : 103,84g.
Pequeno Almoço: Kotimaista Kaurapaahtoleipä, Kotimaista Kaurapaahtoleipä, Rainbow Kauramaito, Sokeri. Almoço: Sipulit, Keitetty Kananmuna, Mama Riisinuudeli Pepper & Garlic. Jantar: Kariniemen Liekkisiivet. Snacks/Outros: Fast Sports Nutrition Hera 80 Vanilja, Silakkapihvi, Elonen Porkkanaleivos. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kissanhiekkalinna
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