Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Líp: 88,92g | Prot: 89,76g | Carbs : 229,54g.
Pequeno Almoço: TiP H-Vollmilch 3,5%, Nestle Cini Minis. Almoço: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, miree Paprika Chili, miree Miree mit Feinem Lachs, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Getoastetes Weißbrot. Jantar: Penny Heat & Eat Linsensuppe mit Würstchen . Snacks/Outros: Ferrero Küsschen , Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de n0vux
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