Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1285 kcal
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Líp: 46,32g | Prot: 41,02g | Carbs : 177,90g.
Pequeno Almoço: Cilok. Almoço: Tempe Goreng, Udang Goreng, Sayur Asem, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Rujak Buah, Tricks Kimchi Baked Crisps, Nabati Nextar, Teh Manis. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de choriatun nisa
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