Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2180 kcal
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Líp: 77,02g | Prot: 72,47g | Carbs : 252,03g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All Bran Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almoço: Jams and Preserves, Albany Brown Bread, Hamburger on Bun. Jantar: Chicken Drumstick Meat and Skin . Snacks/Outros: Milk Chocolate, Castle Lite (Bottle), Nestle Tex, Safari Peanuts & Raisins, Bakers Lemon Creams (1), Butter , Pick n Pay Chelsea Bun. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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