Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Líp: 111,80g | Prot: 91,34g | Carbs : 68,27g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Almoço: Tupla Tupla+ Protein Pudding Salty Caramel, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito. Jantar: Valio Luomu Vanhanajan Täysmaito, Rainbow Kermajuusto 17%, Kesäkurpitsa, Atria Naudan Minuuttisuikale, Kotimaista Pippurikerma 15%. Snacks/Outros: Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Dansukker Hillosokeri, Lakka. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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