happy lunchh... gk nyampe 200 kal makan 3 brownis ala2

888 kcal Líp: 19,86g | Prot: 41,36g | Carbs : 145,39g.   Pequeno Almoço: Brownis pisang oat2, Overnight oat pisang. Almoço: ABC Kecap Manis, Belimbing, Sayur Bening Bayam, Ikan Panggang, Nasi Putih. Jantar: Brownis pisang oat2, Mangga. Snacks/Outros: Rujak, Pisang. mais...

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