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josephc0917
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01 dez 20

Jornal de josephc0917, 01 dez 20

 
找不到什麼嫩葉子啊 全吃了😭😭😭
Visualizar Calendário de Dieta , 01 dezembro 2020:
1849 kcal Líp: 63,78g | Prot: 63,59g | Carbs : 261,37g.   Almoço: 梨, Costco 餐包, 香蕉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 排骨湯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 全家 白飯, 炒青菜, 雞腿. Snacks/Outros: 統一 巷口乾麵, 泰山 台灣花生湯. mais...
3145 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
肉咧？😅😅😅 
30 nov 20 por membro: 尼歐NEO
約哥 午安啊👍👍 
30 nov 20 por membro: 尼歐NEO
約哥的餐真滴極端 極健康跟極好吃😁😁 
30 nov 20 por membro: 飆速宅男
極端份子🤣🤣🤣 
30 nov 20 por membro: cc1214
沒蛋白質😅😅 
30 nov 20 por membro: kuo19750926
約哥 去跟兔兔交換一半的餐點啦 
30 nov 20 por membro: 尼歐NEO
哈哈，是不是， 我説約哥的正餐都超健康的！！！ 快拿菜來和我換雞胸肉😆😆 
30 nov 20 por membro: fanfan3146
那蘋果好好吃 同事送的 青森的 
01 dez 20 por membro: josephc0917

     
 

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