Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 48,08g | Prot: 73,59g | Carbs : 149,57g.
Pequeno Almoço: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Almoço: Сливочное Масло, Суп, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Outros: Ашан Гранат, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marianna_92.
|