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2098 kcal
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Líp: 88,36g | Prot: 115,09g | Carbs : 222,81g.
Pequeno Almoço: Raspberries, Kellogg's Cornflakes, Oats Cereal with Raisons and Spice (Instant, Dry, Fortified), Blueberries, Linessa Quark, Cinnamon. Almoço: Mayonnaise , Egg Omelet or Scrambled Egg, Beef Pastrami (98% Fat Free) , Cucumber, Cherry Tomatoes, Rice Bread, Hütthaler Putenschinken. Jantar: Pringles Hot & Spicy, Knusperone Müsli Riegel Cranberry, Rice Bread, Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten), Banana. Snacks/Outros: Apple, Coffee, Walnuts. mais...
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Histórico de Peso de CCM74
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