Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
86,7 kg Perdidos até agora: 19,9 kg .    Ainda faltam: 25,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

780 kcal Líp: 39,50g | Prot: 27,00g | Carbs : 85,00g.   Almoço: Harris Teeter Sriracha Sauce, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Subway Chopped Tuna Salad. Jantar: No Name Vegetable Soup. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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Comentários  
Good job! 
01 dez 20 por membro: liv001

     
 

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