Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 58,05g | Prot: 80,24g | Carbs : 204,21g.
Pequeno Almoço: Lidl Flinterdunne Kipfilet , Bolletje Volkoren Knäckebröd. Jantar: Golden Sun Zilvervliesrijst, Conimex Pinda Satesaus, Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Outros: Campina Magere Milde Kwark Vanille, AH Basic Kroepoek, Jumbo Cashew Noten Ongezouten, Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot, Bolletje Kruidnoten, Jumbo Houdbare 0% Vet Melk. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Charlaila
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