Jornal de meliinazarena, 01 dez 20

mucho arroz parece 

Uhhh nunca falta el tarado jaja si no tenes nada útil para aportar cerra el ogt ✊✊✊ 

Lo que aporte me parece útil si quiere bajar de peso por lo que veo y es todo lo que te voy a contestar pensé qe estamos para ayudarnos no para faltarnos el respeto 

No,no estas ayudando. Estas desinformando. 1ro-Ningún alimento engorda,me puedo comer 1kg de arroz pero si no supero mis calorías diarias no voy a engordar ;). 2do- Cómo dijo el de abajo,acá muchos no estan para la pérdida de peso; hay varíos objetivos y si no conoces cual es no opines. Cada uno sabe lo que come,las cant que debe etc. 

Epa! Sin faltas de respeto gente, no dejen que la cetosis les llegue al cerebro 

No es ni mucho ni poco, para adelgazar hay que comer menos que tus gasto calorico diario, es tan simple como eso, no podes decir que es mucho arroz cuando no conoces a la persona como es ni que macros necesita. Si cuando llegan el final del dia ella no supera sus calorias diarias por un 12% mas o menos, esta bien, esta perfecto. Si no conocemos a la persona ni sus necesidades deberíamos apoyar y no criticar 

jajajja lpm 

perfecto 1/4 de plato de arroz,no es mucho ni poco y cada uno puede comer más o menos de acuerdo a sus requerimientos y su peso actual  

Otra vez lo mismo? sino conocen los requerimientos de cada quien no opinen de cantidades. Lo que puede ser mucho para uno para el otro puede que no. Depende de cada persona. 

Hablen bien, si no sabe le decís estás equivocada, no puteen 

Mai yo ví el plato y pensé lo mismo. Tienen razón lo de cada uno con sus objetivos y requerimientos pero con respeto a veces está bueno que otro de una opinión. No siempre la opinión del otro es negativa, a veces ayuda! 

"mucho arroz parece", solo eso puso y saltaron a bardear. 🤦🏻‍♀️ Cambiando de tema, es finde, aprovechen y dense varios permitidos. 🥳🥳 

Gracias por sus comentarios