Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2014
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88,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Líp: 42,29g | Prot: 33,51g | Carbs : 143,46g.
Pequeno Almoço: Pomme, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Auchan Fromage Blanc 20%, Beurre, Pain Blanc. Almoço: Compote de Pommes, Carrefour Spaghetti Bolognaise, Côtelette de Porc. Jantar: Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Compote de Pommes. Snacks/Outros: Pomme, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes. mais...
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2428 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena3161
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