Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 75,05g | Prot: 74,27g | Carbs : 176,15g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Knoblauchsauce, Mozzarella, Champignons, Clever Pizzakäse, Putenschinken, Frauentaler Putensalami, Tomatensoße, SPAR Hefe Pizzateig. Jantar: Rührei, Beef Jerky. Snacks/Outros: Milka Milketten Haselnuss, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Mautner Markhof Morgen Zauber Orange, Mandeln, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de larigurl
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