3️⃣ день без молочки. Дууже хочеться сирників, чізкейк, брі та каву з молоком. Але тримаюсь!💪
До речі, помітила, що висипань стало менше. Фінальний фідбек дам наприкінці тижня.
|
1780 kcal
|
Líp: 71,42g | Prot: 68,17g | Carbs : 217,90g.
Pequeno Almoço: Банан, Vitanella Арахисовая Паста, Для Вас Хлібці Класичні , Майонез, Верес Кукуруза Консервированная , Салат з курячою грудкою. Almoço: Голубці. Jantar: Запеченный Картофель, Сливочное Масло, Вареники с Капустой. Snacks/Outros: Кешью, Roshen Конфета Коровка. mais...
|
|