Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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567 kcal
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Líp: 20,84g | Prot: 48,19g | Carbs : 44,54g.
Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariananana7
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