Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 33,17g | Prot: 46,07g | Carbs : 138,43g.
Pequeno Almoço: Saus Tomat, Yakult Yakult, Telur Dadar, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Bamboe Soto Ayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Jantar: Tomat Merah, Saus Tomat, Sayap Ayam, Sari Roti Roti Gandum. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Original, Rebo Kuaci Original. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de budinia75
|