Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Líp: 118,59g | Prot: 133,14g | Carbs : 259,93g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Овсяная Каша на Воде, Бутерброд с Форелью. Almoço: Пшеничный Хлеб, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Бутерброд с Форелью, Щи с Курицей, Запеченный Картофель, Свиные Ребрышки. Jantar: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Мандарины, Красное Яблоко. mais...
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3507 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arina2451
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