Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2015 kcal
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Líp: 118,63g | Prot: 66,83g | Carbs : 164,96g.
Pequeno Almoço: Banane, Auchan Cerneaux de Noix , Beurre, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Flocons d'Avoine. Almoço: Clémentines, Elle & Vire Crème Entière Épaisse, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Graines de Tournesol Décortiquées, Carrefour Bio Sésame, Huile de Sésame, Tramier Huile de Pépins de Raisin, Turini Pâte Complète . Jantar: Biocoop Concentré de Tomates, Agneau, Pommes de Terre Vapeur, Ovive Truite Fumée, Beurre, Schär Pain sans Gluten. Snacks/Outros: Carrefour Amandes Décortiquées. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macha Borgo
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