Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 59,09g | Carbs : 102,99g.
Pequeno Almoço: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Cena Pan Integral. Almoço: Palta, Damasco, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Repollo Verde, Habas Cocidas al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Palta, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Repollo Verde, Habas Cocidas al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de CaroLagos
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