Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2020
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53,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 53,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 33,96g | Prot: 71,61g | Carbs : 142,87g.
Pequeno Almoço: Fage Yogurt Greco Total 0%, Lavazza Caffè, Banana, Mandorle. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Fusilli Integrali, Peperoni. Jantar: Orogel Misto Benessere Contorno Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella. Snacks/Outros: Mela, Anacardi, Bacche di Goji. mais...
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1581 kcal
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Exercício:
Crossfit - 46 minutos, Apple Health - 23 horas e 14 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleonoralav95
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