Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2457 kcal
|
Líp: 71,60g | Prot: 234,77g | Carbs : 209,31g.
Jantar: Zeytinyağı, Eti Burçak Klasik, Dürüm Döner, Tavuk Göğüs Eti, Yayla Osmancık Pirinç. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrmusa20
|