Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Líp: 54,60g | Prot: 54,06g | Carbs : 138,39g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша, Сыр Российский, Морковь, Блины из Рисовой Муки. Almoço: Квашеная Капуста, Утиное Мясо, Гречка Отварная. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Сарделька, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Snacks/Outros: Жменька Хлебцы Рисовые Глазурованные, Блинчики. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadyEsono
|