Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
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92,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 94,76g | Carbs : 192,54g.
Pequeno Almoço: Jumbo Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood. Almoço: Tomatensoep (Bereid met Water), Zoute Haring, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Groene Peperpate, Volkoren Brood, Banaan. Jantar: Jumbo Party Sticks, Jumbo Jus Light, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Iglo Spinazie À La Crème, AH Excellent Kabeljauw Haasje. Snacks/Outros: Thee, Calvé Pindakaas Light, Granny Smith Appels. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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