Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 74,77g | Carbs : 167,49g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Лазурь Печенье Пиччи Классические. Jantar: Вино Красное Сухое, Своя Компания Роллы Токио, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Outros: BIG WHEY Протеин, Newa Nutrition Протеин для Женщин, Белый Город Молоко 2,5%, Lorenz Соломка Соленая, Морковь, Рот Фронт Гусиные Лапки, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|