Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
6256 kcal
|
Líp: 198,47g | Prot: 263,39g | Carbs : 823,00g.
Pequeno Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Батон Нарезной, Куриные Грудки (Жареные), Куриная Печень, Макароны Отварные. Almoço: Очень Сахар, Сгущенка, Очень Сахар, Плов с Курицей, Яшкино Вафли Голландские, Nescafe Cappuccino. Jantar: Очень Сахар, Евроопт Торт Карамелька, Поставы Городок Кефир 3,8%. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Батон Нарезной. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|